Die Methode

Alles steht in Relation.

Wenn du bewusst bist, leitest du.

TL;DRBetrachte jede Situation als Netzwerk aus Entitäten (Knoten) und Relationen (Kanten). Relationen sind leer, aktiv oder passiv; eine Schwingung aktiviert sie. Was du fühlst, sind die aktiven. Festgefahren bist du, weil dir eine Entität fehlt — ein Blickwinkel, den du noch nicht aktiviert hast. Aktiviere ihn, und der Weg zeigt sich.

Zwei Annahmen

Die ganze Denkweise ruht auf zwei Sätzen: „Alles steht in Relation“ und „Jede Entität besteht aus unendlich vielen Entitäten und Relationen“. Der erste sagt, dass nichts für sich allein existiert. Der zweite, dass du in jede Entität hineinzoomen kannst und ein weiteres Netzwerk findest.

Knoten und Kanten, Entität und Relation

Im abstrakten Modell sprechen wir von Knoten und Kanten. In der realen Welt nennen wir sie Entität und Relation. Eine Entität ist ein Ding, ein Gefühl, eine Person, ein Vorgang. Eine Relation ist die Verbindung dazwischen.

Die drei Zustände

Eine Relation ist nie nur an oder aus. Sie wandert zwischen leer (noch nie aktiviert), aktiv (sendet und empfängt gerade) und passiv (gelernt, aber gerade still). War eine Relation einmal aktiv, wird sie nie wieder leer.

  • leer
  • aktiv
  • passiv

Eine Schwingung setzt alles in Bewegung

Was eine leere Relation aktiviert, nenne ich eine Schwingung — ein Signal, ein Reiz, ein Impuls. Nichts Mystisches. Ein Auslöser sendet eine Schwingung, sie erreicht eine Entität, eine Kette läuft an.

AuslöserGedankeGefühlHandlungNeuer Weg
Graph als Text
  • AuslöserGedanke (aktiv)
  • GedankeGefühl (aktiv)
  • GefühlHandlung (passiv)
  • GedankeNeuer Weg (leer)

Die leuchtende Kette ist gerade aktiv. Der gepunktete Pfad ist eine leere Relation — ein Weg, den du noch nicht gegangen bist.

Netzwerkebenen und Zoom

Entitäten lassen sich in Netzwerkebenen ordnen — etwa Alltag, Psyche und Körper. Ein Trigger auf einer Ebene aktiviert Entitäten auf anderen. Und mit dem Zoom-in/Zoom-out kannst du ein ganzes Cluster zu einer Entität zusammenfassen oder in eine Entität hineinschauen.

Die sechs Blickwinkel

Festgefahren bist du, weil du nur die aktiven Entitäten siehst. Ein anderer Blickwinkel ist nichts anderes als eine Entität, die du bisher nicht aktiviert hattest. Die sechs Blickwinkel helfen dir, sie zu finden: der andere, die Zeit, die Ebene, von außen, das Unbekannte, der Abstand.

Jetzt anwenden: Themen